URHEILUFYSIOTERAPIA, KUNTOSALIOHJAUS - FYSICO, ALAVUS

Urheilufysioterapia

Tarjoan myös urheilufysioterapiaa liikkujille. Urheilufysioterapia perustuu vammojen ennaltaehkäisyyn. Oikeanlainen harjoittelu ja säännöllinen lihashuolto varmistavat toimivan kehon ja onnistuneet urheilusuoritukset.



Urheilufysioterapiaan kuuluvat erilaisten harjoitustekniikoiden varmistaminen, ruokavalioneuvonta sekä lihashuolto. Mahdollisten vammojen sattuessa hoidan niitä ja suunnittelen kuntoutusohjelman. Teen myös perinteisiä urheiluteippauksia.

Kuntosaliohjaus

Ammattitaitoinen kuntosaliohjaus on avain hyviin tuloksiin ja terveenä pysyvään kehoon. Voit olla aktiiviliikkuja, aloittelija tai kuntoutusohjelmaa noudattava, ohjaan mielelläni oikeanlaiseen ja tehokkaaseen harjoitteluun.



Ota yhteyttä ja kysy lisää urheilufysioterapiasta ja kuntosaliohjauksesta tai varaa aika! Teen myös kotikäyntejä!